Två Järnmän med koppar i blodet

2026-08-25

Ironman på engelska blir Järnman på svenska.
Fredrik Johansson och Louis Bürgi från Kopparberg, därav mikroskopiska delar av koppar, har deltagit i två strapatser. Först i Jönköping, halv Ironman, i början av juli och sedan i Kalmar i augusti med en Ironman i fullformat.

Fredrik Johansson lyfter skivstången som väger cirka 60 kg utan problem.

Louis Bürgi lyfter också lika mycket med ett leende.

En IRONMAN 70.3 är en långdistans inom halvtriathlon. Den omfattar totalt 113 km:
1,9 km simning
90 km cykling och
21,1 km löpning.
De flesta slutför loppet på 5 till 8 timmar.

Sedan var det den stora finalen IRONMAN Kalmar nu i augusti:
Simma 3,8 km
Cykla 180 km
Maraton 42,2 km
Mer än 3000 startande och 2449 fullföljde.
https://www.ironman.com/races/im-kalmar

Fina utmärkelser får man med sig hem om man klarar dubbla maror och en hel del till.
Mycket fakta, men Fredrik och Louis var mycket exalterade och berättade som om att jag förstod vad de menade.
Det kallas för Viking Tour när man har klarat av dessa två under samma år. Ungefär som en svensk klassiker, fast värre, sa de.
Viking Tour | IRONMAN

Medaljer från Jönköping och Kalmar. Den längst till höger kan man bara erhålla om man varit med i båda städerna.
Fredrik och Louis är troligen de enda från Ljusnarsberg som har genomfört denna bedrift. Strålande! Simma-cykla-springa frivilligt med hög puls i många timmar. Hur många dagar tar återhämtningen egentligen? Enligt Fredrik kan det skilja sig åt mellan olika personer men tar det oftast mellan 3 och 10 dagar.

Fredrik och Louis vill rikta ett stort tack till Kopparbergs CK som sponsrat dem med kläder till Ironman.
Jag blir svettig och trött bara av att tänka på detta. Jag avstår naturligtvis. Ironman är definitivt ingen ironi utan fullaste allvar.

Foto och text: Bo Kempegård